As incertezas em torno do parto normal e da cesariana são frequentes. Reunimos alguns mitos e verdades para esclarecer o assunto. Vamos conferir!

• Existem chás que aceleram o trabalho de parto?
  
  Mito. Embora se acredite que alimentos quentes e apimentados acelerem o metabolismo e, por conseguinte, o trabalho de parto, não há evidências científicas disso.Mas eu já vi pacientes desencadearem o trabalho de parto após utilizarem chás ou shakes especiais…. Alguns estudos sugerem que o consumo de tâmaras durante a gravidez, conforme a tradição muçulmana, pode facilitar o trabalho de parto.
• Anestesia durante o trabalho de parto normal é possível
  
  Verdade! Se as dores estiverem intensas, e houver disponibilidade a gestante pode optar pela anestesia peridural, que é aplicada na região lombar. Com ela, é possível caminhar pelo quarto. Já a anestesia raquidiana, aplicada na medula, é mais adequada quando o bebê está prestes a nascer. Mas antes de pensarmos em analgesia de parto podemos optar por métodos naturais como massagens e banhos mornos, tens, fisioterapia pélvica, meditações, entre outra medidas que também são opções para alívio da dor.
  
  
• Sexo acelera o trabalho de parto?
  
  Pode ser verdade. O orgasmo libera ocitocina, o hormônio responsável pelas contrações uterinas durante o trabalho de parto, e o sêmen contém prostaglandina, que pode ajudar a amaciar o colo do útero. Embora não seja comprovado que o sexo acelere o parto, pode promover relaxamento e conexão entre o casal.
  
  
• Exercícios físicos aceleram o trabalho de parto?
  
  Parcialmente verdadeiro. Embora não acelerem diretamente o parto, os exercícios físicos podem ajudar na descida do bebê e aliviar as dores. Caminhadas, danças e Pilates são recomendados para gestantes em trabalho de parto, além de preparar o corpo para o parto.
  
  
• É preciso correr para o hospital quando a bolsa se rompe?
  
  Parcialmente verdadeiro. Se a bolsa se rompe, o líquido é transparente e tem leve cheiro de água sanitária, e as contrações ainda estão brandas, não é necessário correr para o hospital imediatamente. No entanto, se o líquido estiver escuro, pode indicar sofrimento fetal e requer atenção médica urgente.
  
  
• A gestante pode se alimentar durante o trabalho de parto normal?
  
  Verdade! Desde que não haja risco de anestesia geral, a gestante pode se alimentar para manter a energia durante o trabalho de parto. Recomenda-se alimentos leves para evitar náuseas. No entanto, para cesariana, é necessário jejum de 6-8 horas.
  
  
• Circular de cordão é indicação para cesárea?
  
  Mito. A circular de cordão não é considerada fator de risco para cesariana, pois geralmente se desfaz antes do parto. Em casos raros, quando o cordão está muito enrolado e afeta os batimentos cardíacos do bebê, a cesariana pode ser necessária.
  
  
• Existem situações em que o parto normal não é recomendado?
  
  Verdade! Desproporção entre a cabeça do bebê e a pelve da mãe, posicionamento da placenta, bebê sentado ou condições de saúde da mãe podem indicar cesariana.